Por que é tão importante cuidar da saúde intestinal?

Nos últimos anos a saúde intestinal tem estado cada vez mais em evidência. Ainda assim, de acordo com dados da Organização Mundial de Gastroenterologia, 20% da população global enfrenta algum problema intestinal – e, desse grupo, 90% não busca orientação médica.

O que muitas pessoas não sabem, é que o intestino é o nosso “segundo cérebro” e exerce funções essenciais além da nutrição.

Diferentemente de qualquer outro órgão, ele pode operar sozinho e abriga mais de 100 milhões de células nervosas – número muito maior do que as quantidades presentes na medula espinhal ou no sistema nervoso periférico.

E a eficiência vai além, uma vez que essas células influenciam na absorção de nutrientes, na produção de vitaminas, na imunidade e até na saúde mental.

Importância da saúde intestinal

O intestino possui diversas funções que são fundamentais para o nosso organismo. Não apenas facilita a digestão e absorção de nutrientes, como também reforça o sistema imunológico e auxilia na produção de hormônios e neurotransmissores, como a serotonina, o “hormônio da felicidade”, que impacta positivamente o humor e o bem-estar mental.

O intestino também é colonizado por milhões de microrganismos e inúmeras espécies conhecidas de bactérias que formam a microbiota intestinal e possui importantes funções no corpo humano: antibacteriana (capacidade de impedir a colonização por novas bactérias indesejáveis); imunoestimulante (favorece a maturação do sistema imunológico) e função metabólica.

Quando o intestino está em desequilíbrio da microbiota intestinal, conhecido como disbiose, há o aumento do número de bactérias maléficas, em relação as benéficas. E, como consequência, pode deixar o organismo susceptível ao desenvolvimento de doenças. Há pesquisas que mostram relações de alterações na microbiota intestinal com doenças como obesidade, câncer, alergias, problemas respiratórios, dermatológicos e depressão. Ter um intestino saudável e com a microbiota equilibrada é fundamental para a saúde.

Para cuidar da saúde intestinal são necessários hábitos de vida saudáveis, além de uma alimentação equilibrada e nutritiva. Podemos citar alguns exemplos, como:

• Evitar alimentos processados, embutidos e enlatados;
• Evitar alimentos gordurosos, frituras e doces;
• Ingerir alimentos ricos em fibras como cereais, frutas e verduras;
• Ter um sono adequado e reparador;
• Praticar exercícios físicos regularmente;
• Consumir 2 litros de água diariamente.

Os probióticos e prebióticos também são aliados na saúde intestinal. O primeiro consiste em microrganismos vivos que ajudam a melhorar a microbiota intestinal e aumentar as defesas do organismo, combatendo problemas digestivos e prevenindo o desenvolvimento de doenças infecciosas e inflamatórias, o segundo se refere às fibras alimentares que estimulam o crescimento e atividade das bactérias benéficas para o intestino.

Juntos, eles auxiliam na saúde intestinal, promovendo melhor digestão e absorção de nutrientes e reduzindo o risco de doenças. Embora sejam encontrados em alguns alimentos, pode ser que não sejam suficientes e nesses casos, a suplementação de probióticos e prebióticos são boas alternativas para contribuir no pleno funcionamento do intestino.

A Vitafor conta com uma linha exclusiva Simfort:

Simfort Fibras

É um suplemento em pó de um mix de fibras alimentares com ação prebiótica (Frutooligossacarídeos, beta-glucana de farelo de aveia e goma acácia). As fibras prebióticas auxiliam na nutrição das bactérias boas do intestino. Além de contribuir na prevenção da constipação, melhora o trânsito intestinal e contribui para o equilíbrio da microbiota.

O produto favorece também o controle da saciedade, sendo um bom aliado em dietas de controle de peso, além de contribuir no controle de colesterol e glicemia no sangue.

Simfort (Sachês)

Os sachês de Simfort são práticos para o consumo diário. SIMFORT^® é um probiótico que contém cinco cepas de microrganismos vivos liofilizados. Composto por 5 bilhões de Lactobacilos, Lactoccocus e Bifidobactérias, que são resistentes ao pH do estômago e conseguem chegar ao intestino para contribuir no equilíbrio da microbiota intestinal.

Simfort Plus (Cápsulas)

O Simfort Plus é uma opção prática para quem busca benefícios probióticos em formato de cápsula. Composto pela associação de quatro cepas probióticas: Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis e Lacticaseibacillus paracasei. Possui 17 bilhões de microrganismos por porção, que são resistentes ao pH do estômago e conseguem chegar ao intestino para contribuir no equilíbrio da microbiota intestinal.

A suplementação com a linha Simfort da Vitafor é uma excelente alternativa para quem precisa de um reforço diário de pré e probióticos, pois este contém microrganismos específicos em suas fórmulas e a quantidade ideal de probióticos, além de ter o selo de qualidade Vlabor que garante o controle de qualidade dos produtos.

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Sobre a Nutriport

Há mais de duas décadas, a Nutriport distribui grande variedade de produtos para os segmentos Hospitalar e Farma, firmando também importantes parcerias na prestação de serviços. São opção para nutrição enteral, cateterismo, cicatrização de feridas, varizes, entre outras.

Localizada em São Paulo, a Nutriport conta com duas filiais: uma no Rio Grande do Sul e outra em Santa Catarina. Os consumidores podem adquirir produtos para diferentes patologias através da loja virtual, pelo telefone 0800-770-8311 ou pelo Whats App (11) 97337-4407.  Entregamos para todo o Brasil.