Idosos com sarcopenia e diabetes: o que fazer?

A sarcopenia, síndrome que promove a perda acelerada e involuntária de músculos, acomete grande parte dos idosos, podendo trazer muitos problemas para esses indivíduos, entre eles a inatividade, com consequente dependência.

Apesar de ser um processo que faz parte do envelhecimento, a sarcopenia está muito ligada à falta de alimentação adequada, ao desenvolvimento de doenças que levam à hospitalização e ao sedentarismo.

Com o passar da idade a disposição para a prática de exercícios físicos de torna menor, reduzindo o ganho contínuo de massa magra e fortalecimento dos músculos. E a alimentação sofre influência com o uso constante de remédios que afetam o paladar e o trato gastrointestinal; além das dificuldades de mastigação e deglutição que surgem com o passar dos anos, devido às perdas dentárias e uso de próteses dentárias mal adaptadas. 

Mas a sarcopenia merece atenção ainda mais especial quando está associada com o diagnóstico de diabetes. A união dos dois problemas acelera a perda da massa muscular e da força corporal.

Por que idosos com sarcopenia são mais propensos a desenvolverem o diabetes? 

Sabe-se que a sarcopenia é uma síndrome relacionada com a idade e função muscular, que afeta em maior proporção os idosos. Com isso, traz sérias consequências para a vida dos mesmos, como o declínio funcional, deficiência física, fragilidade, aumento do risco de queda, pior qualidade de vida, aumento dos custos com saúde e maior mortalidade, o que compromete diretamente a qualidade de vida dos idosos. 

Mas é importante reforçar que a alimentação possui papel importante no agravamento do problema.

Isso porque a perda de massa muscular abre portas para problemas decorrentes de desordens metabólicas, a exemplo do diabetes. No diabetes tipo 2, o corpo se torna incapaz de utilizar a insulina produzida pelo pâncreas. 

Como os músculos do corpo exercem parte desta função – de utilização da insulina –, quando o paciente apresenta sarcopenia pode ocorrer uma disfunção no controle glicêmico, aumentando as taxas de açúcar no sangue, culminando no desenvolvimento ou agravamento do diabetes.

Sabendo que um problema pode levar a outro, a visita periódica ao médico é a solução para evitar que ambos os problemas se agravem. Sem disposição ou condição para a prática frequente de exercícios físicos, uma saída é cuidar da alimentação e recorrer aos suplementos alimentares quando um nutricionista julgar necessário, para que o aporte proteico adequado seja oferecido, com consequente recuperação da função muscular.

Qual o suplemento mais indicado para controle da sarcopenia e do diabetes?

Entre as opções disponíveis no mercado está o Diasip, receitado pelos nutricionistas para pacientes que possuem algum tipo de diabetes ou hiperglicemia.

A versão pronta para beber (Diasip em embalagem de 200ml) ou para fins de nutrição enteral, nos sabores baunilha e morango, é indicada para pessoas com diabetes e situações de hiperglicemia. O suplemento oferece alto aporte de monoinsaturados, baixo teor de gorduras saturadas, carboidratos de absorção lenta enriquecido com fibras e exclusivo mix de carotenoides.

Diasip também possui versão em pó, para ser diluída com água. O produto é uma excelente fonte de proteínas e fibras, rico em vitaminas C, D, B12 e zinco. Também possui Isomaltulose (carboidrato de lenta absorção), blend de whey protein, caseinato e proteína de soja, ideal para pacientes diabéticos com sarcopenia ou necessidade de recuperação da força muscular. 

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Sobre a Nutriport

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Com sede em São Paulo, a Nutriport conta com duas filiais, localizadas no Rio Grande do Sul e em Santa Catarina, garantindo atendimento e logística eficientes. Os consumidores podem adquirir produtos para diferentes patologias por meio da loja virtual, pelo telefone 0800-770-8311 ou pelo WhatsApp (11) 97337-4407. A Nutriport realiza entregas para todo o Brasil.