Suplemento vegano: quando ele é necessário?
Quem adota uma alimentação vegana pode precisar de suplementação para garantir a ingestão adequada de nutrientes. Conheça a importância dos suplementos e saiba quais vitaminas e minerais merecem atenção nesse tipo de dieta.
Idosos com sarcopenia e diabetes: o que fazer?
A sarcopenia provoca perda de massa muscular e pode comprometer a mobilidade e a independência dos idosos. Quando associada ao diabetes, exige atenção especial à alimentação, ao acompanhamento profissional e aos cuidados com a saúde.
Quando utilizar suplemento para idosos?
O envelhecimento pode interferir na absorção de nutrientes, na alimentação e na manutenção da massa muscular. Saiba quando a suplementação para idosos pode ser necessária e por que o acompanhamento profissional é importante.
