Doenças vasculares: quais os sintomas e causas?

As doenças vasculares atingem muito mais pessoas do que se imagina. Dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) revelam que 40% da população apresenta distúrbios ou irregularidades no sistema venoso, em maior ou menor escala, em algum momento da vida. As mulheres são as mais afetadas, mas o problema atinge também o público masculino.

Originadas por obstrução ou estreitamento dos vasos, elas estão relacionadas a uma enorme variedade de problemas nas artérias e veias – responsáveis por transportar o sangue para as células e coração; e nos vasos linfáticos – que ajudam a drenar a linfa dos tecidos, eliminando as impurezas produzidas pelas células durante o metabolismo.

Muito além das veias dilatadas e tortuosas, que podem ser vistas na superfície da pele, os sintomas das doenças vasculares revelam que algo não está funcionando bem no organismo e, por isso, não podem ser ignorados. Mais do que isso, esse tipo problema, quando não tratado, pode evoluir para quadros mais graves, de infarto à amputação.

Doenças vasculares mais comuns

As doenças vasculares afetam os vasos sanguíneos, isto é, artérias e veias responsáveis por transportar o sangue para as células e para o coração – e os vasos linfáticos, se manifestando de diferentes formas e em qualquer parte do organismo.

O inchaço constante nos pés e pernas, as dores intensas, pequenos machucados difíceis de cicatrizar ou a fadiga ao realizar atividades simples do dia a dia são sinais de que algo não está funcionando adequadamente. Da mesma forma, a dificuldade em permanecer por um longo período em pé ou sentado e o surgimento de cãibras com frequência podem indicar problemas na circulação e acender um alerta.

Abaixo, separamos algumas das principais doenças vasculares.

Varizes

As varizes de membros inferiores atingem, particularmente, mulheres a partir dos 40 anos.   Mais do que veias dilatadas e tortuosas, que aparecem principalmente nas pernas, o problema é caracterizado pela dor e inchaço na região, que ocorrem devido a uma obstrução das veias.

Pé diabético

A diabetes pode danificar os nervos e os vasos, reduzindo a circulação sanguínea nos membros inferiores. Isso faz com que as artérias fiquem mais estreitas, facilitando o surgimento de lesões e feridas nas extremidades dos pés e dos dedos – que são, muitas vezes, difíceis de cicatrizar.

Trombose venosa profunda

Não é possível falar de doenças vasculares, sem mencionar a trombose venosa. O problema é causado pela formação de um coágulo sanguíneo em uma veia profunda do corpo. Além de inchaço, vermelhidão e dor no local, o coágulo pode atingir outros órgãos, como o pulmão, causando embolia pulmonar.

Insuficiência venosa crônica

Causada pelo acúmulo de sangue nas pernas, uma vez que as válvulas das veias não funcionam adequadamente, a insuficiência venosa crônica causa dor e inchaço na região.

Aneurisma

Muito comum, o aneurisma é causado pela dilatação anormal de artérias ou veias que fazem parte do sistema vascular. Embora possa ocorrer em qualquer parte do corpo, o problema é mais comum na aorta, no cérebro e na poplítea, artéria localizada na perna.

Causas das doenças vasculares

A predisposição genética é o principal causador das doenças vasculares. Mas, existem outros fatores que podem contribuir para o surgimento delas, como sedentarismo, diabetes, obesidade, hipertensão, traumas nos membros inferiores e problemas cardíacos.

O tabagismo também é um fator de risco, assim como o uso contínuo de pílulas anticoncepcionais, a gravidez e a menopausa. Além disso, o problema está ligado, muitas vezes, a um estilo de vida pouco saudável e, consequentemente, a uma dieta rica em gorduras.

O problema é que esse tipo de doença costuma ser silenciosa. Por isso, o ideal é realizar um controle anual com um angiologista, profissional responsável pelo tratamento de doenças vasculares.

Igualmente importante é manter hábitos saudáveis, que ajudam a promover a circulação adequada e prevenir doenças relacionadas aos vasos sanguíneos.

Isso inclui, por exemplo, beber bastante água e manter uma dieta equilibrada e rica em frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. A prática de atividades físicas também é fundamental para fortalecer os vasos sanguíneos e reduzir o risco de doenças vasculares.

As meias elásticas de compressão também são uma opção para prevenir problemas mais graves. Indicadas para grávidas, pacientes no pós-cirúrgico, pessoas idosas e pacientes com insuficiência venosa ou com histórico pessoal ou familiar de trombose, elas atuam diretamente na circulação do sangue.

Isso porque, quando utilizadas adequadamente, essas meias ajudam a comprimir as pernas e tornozelos, permitindo que o sangue flua melhor e volte dos pés para o coração. Elas podem ser encontradas em lojas especializadas, como a Nutriport. Aqui você encontra meias de média e alta compressão no formato meia calça, 3/4 e 7/8.

Mas, atenção: embora estas dicas sejam valiosas, é importante notar que cada caso é um caso. Ou seja, é importante sempre acompanhar e seguir as orientações de um profissional.

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