Quais os benefícios da coenzima Q10 para a saúde?
Você conhece os benefícios da coenzima Q10? Descoberta na década de 1950, na Universidade de Wisconsin-Madison, nos Estados Unidos, a coenzima Q10 desempenha um papel fundamental em nosso organismo. Também conhecida como ubiquinona, esta substância é lipossolúvel – ou seja, solúvel em gordura – e está presente em praticamente todas as células do corpo.
Com uma função energética importante, sendo capaz de diminuir o cansaço e melhorar a disposição física e mental, ela possui forte ação antioxidante e atua diretamente no fortalecimento do sistema imunológico e na proteção das células contra os radicais livres.
Estudos revelam que a deficiência da coenzima Q10, que está naturalmente presente nas células do nosso corpo, está ligada a uma série de doenças cardíacas, como hipertensão arterial, insuficiência cardíaca e disfunção endotelial. Também sugerem que o nutriente pode contribuir no tratamento de doenças, como diabetes, colesterol alto e pressão alta.
Benefícios da coenzima Q10 para a saúde
A coenzima Q10 é uma poderosa ferramenta antioxidante que ajuda a melhorar a função das artérias e pode ajudar a evitar o surgimento de doenças cardiovasculares, como pressão alta, aterosclerose e infarto.
Mais do que isso, ela tem sido estudada por seus efeitos no declínio cognitivo relacionado ao envelhecimento e em doenças neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer e Parkinson. Isso porque, de acordo com pesquisas recentes, o estresse oxidativo e a disfunção mitocondrial são fatores críticos no desenvolvimento dessas doenças e a substância tem se revelado uma aliada na prevenção e tratamento. Afinal, ela favorece a produção de energia e melhora o fluxo sanguíneo no cérebro, ajudando na disposição mental, na memória e na concentração.
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Além disso, a coenzima Q10 traz vários benefícios para a saúde, conforme abaixo.
Melhora a disposição
Fundamental para a produção de energia nas células, a substância ajuda a melhorar a disposição durante os exercícios físicos e pode contribuir na recuperação muscular, reduzindo a fadiga.
Previne o envelhecimento precoce
A coenzima Q10 pode ter efeitos positivos na pele, ajudando a reduzir sinais de envelhecimento e promovendo uma pele mais saudável e vibrante, uma vez que protege contra os radicais livres e os raios ultravioletas do sol.
Alivia sintomas de doenças crônicas
A ação antioxidante da substância pode ajudar a aliviar os sintomas de depressão e da fibromialgia, como dor, fadiga e cansaço matinal. Da mesma forma, a coenzima Q10 fortalece o sistema imunológico.
Importância da suplementação de coenzima Q10
A coenzima Q10 é uma substância lipossolúvel encontrada em altas concentrações em nosso organismo, especialmente em órgãos que demandam grandes quantidades de energia, como o coração, fígado e rins. Apesar de estar presente no organismo, a produção tende a diminuir com a idade, o que pode levar a níveis insuficientes dessa substância vital.
Não à toa, a suplementação é frequentemente recomendada, especialmente para pacientes com doenças crônicas, que tomam medicamentos que podem reduzir seus níveis de coenzima Q10, ou que precisam complementar ou desejam prevenir doenças cardiovasculares, doenças neurodegenerativas e doenças relacionadas ao estresse oxidativo.
Há indicação, ainda, para pessoas que buscam maior energia para o dia a dia e melhor desempenho nas atividades físicas.
A suplementação da Vitafor é uma opção viável para quem precisa garantir que o corpo receba uma quantidade adequada desse nutriente. Dessa forma, é possível restaurar os níveis da substância, proporcionando suporte tanto para a saúde cardiovascular quanto para o bem-estar.
A coenzima Q10 da Vitafor está disponível em 30 cápsulas. O suplemento fornece 200mg de CoQ10 por porção e a fórmula contém também vitamina E, um poderoso antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres, e TCM (triglicerídeos de cadeia média).
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