Probióticos, zinco e cranberry: combinação para a saúde intestinal da mulher
A saúde intestinal da mulher é influenciada por diversos fatores – hormonais, metabólicos e imunológicos –, o que exige uma abordagem multidisciplinar que vai além da simples prevenção de doenças. É nesse cenário que os probióticos, o zinco e o cranberry se destacam como aliados. Embora não sejam tão populares quanto a vitamina C ou…
Como aliviar sintomas de TPM e climatério?
Você certamente conhece uma mulher que sofre – ou já sofreu – com a tensão pré-menstrual, a famosa TPM. Segundo o Ministério da Saúde, o incômodo, que pode ser relacionado à queda da produção de hormônios femininos, como estrogênio e progesterona, atinge 80% das mulheres brasileiras. Alvo de piada e comparações, principalmente entre os homens,…